產后還在靠收腹帶來瘦肚子有用嗎?
經過近十個月的大肚皮生活,母親們再也忍受不了這樣的生活了,她們想在卸貨后恢復苗條!
正是因為這樣一種急迫的心理,所以很多母親選擇使用捆綁帶這樣的雞肋產品。在市場上關于腹帶的宣傳也是多種多樣的,燃燒脂肪來減肥,防止子宮下垂,促進產后傷口愈合,促進腰痛等宣傳口號也層出不窮!
這么多神奇的效果能用一盤看似普通的磁帶來實現嗎?
從醫學的角度來看,剖腹產的母親在分娩后需要綁腹帶,但這些帶子不是偶然從寶藏中找到的,而是"醫用腹部帶"。
醫生建議剖腹產母親主要使用醫用腹帶來保護剖腹產的傷口,不要因為母親的活動而導致傷口裂開,而且不能一直佩戴醫用腹帶,可在分娩后五至七天內取出。
市場上那些關于腰帶宣傳的神奇功能,只不過是噱頭,那些功能是不能相信的!
現在,一旦你尋找寶藏,你就可以制作無數種腹帶,許多商家出于良心寫它。換句話說,肥胖的明星可以得到一個苗條的身材,馬上就有了一個女孩的腰部。
大肚子出現的原因,主要是由于過度使用補充劑和運動脂肪積累過少,雖然放在腹帶上,乍一看是有點薄,但只要它們脫下,那些肉"砰"或回來,根本是治不好的!
要在分娩后去掉肚子,或做適當的運動,注意營養平衡,做好腹直肌的修復是國王!我們根據自己的能力吃的肉也要靠自己的力量來減少!
腹部膠帶能促進子宮收縮,惡露也是睜大眼睛說謊!
從懷孕到分娩結束,婦女的子宮被放大了近20倍,惡露的排泄量至少需要4至6周,而惡露的排泄與子宮的收縮是分不開的。加速惡露排泄和子宮收縮的最好方法是讓嬰兒早早接觸,盡早吸吮,經常吮吸母親的乳房。或者多走一圈,按摩腹部按摩,腰痛就可以自然出院了,不用付腹帶這樣聰明的營業稅了!
事實上,產后使用腹帶,不僅不能促進子宮恢復,腰痛排泄物,還會有很多副作用!
一是誘發各種婦科疾病。
由于長期使用束縛帶會使腹腔一直處于高壓狀態,導致骨盆腔血液循環受阻,不僅身體沒有恢復,還引起婦科疾病。
第二,這對骨盆底肌肉的恢復不好。
原來在懷孕的第三個月,盆腔器官已經移位,卸貨后,他們終于可以喘口氣,慢慢地回到自己的領地,誰能想到解放不了多久,一條舒緩的腰帶開始占據了他們的空間!
因此,盆腔內的器官只能移動到壓力小的地方,所以慢慢形成盆底肌肉松弛、尿漏、子宮脫垂、陰道松弛、陰道腫脹!
還有許多盆腔器官脫垂的例子,都是由于使用腹部帶狀帶引起的,比如一位來自福州的母親,一位有脂肪的叔叔,但沒有減少,而是引起子宮脫垂,最后住院了。
雖然愛美的心是普遍的,但產后的修護也要講方法,只有通過選擇正確的方法,才能更安全、更有效、更快地康復!
所以今天的知識是在這里分享的,如果媽媽有任何問題可以直接評論下面或者親自相信我,也可以注意十月的伴侶產后修復,每天為您推介產后知識!