嬰兒游泳好處多多,你知道嗎?
剛出生的嬰兒,剛剛來到這個神奇的世界報告,任何地方都不能去,父母和祖父母可以全面保護(hù)他。事實上,一歲以下的嬰兒可以在特殊的安全措施下由受過特殊訓(xùn)練的人員操作和照顧,并且可以在出生當(dāng)天進(jìn)行特定的、分階段的早期人類保健活動--嬰兒游泳。
嬰兒游泳的好處
經(jīng)過局部按摩、誘導(dǎo)、疏水等操作后,準(zhǔn)備游泳的"小運動員"可以在水溫約28℃的室溫和38℃左右(羊水在母親子宮內(nèi)的溫度)游泳。水能輕柔自然地刺激寶寶的視覺、體溫、嗅覺、觸覺,并在水中按摩,寶寶的皮膚、四肢、關(guān)節(jié)、骨骼都會被移動和刺激,這有利于提高寶寶對外界環(huán)境的敏感性,提高其身體免疫能力。整個過程不僅要有專業(yè)護(hù)士陪同,還要有家庭成員陪同,在"水箱"里看著嬰兒展開四肢,感到幸福。
1.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展
促進(jìn)新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進(jìn)新生兒視覺、聽覺、觸覺和平衡感的綜合信息傳遞,使其盡快適應(yīng)"內(nèi)"、"外"環(huán)境的變化。
2.增長與發(fā)展
促進(jìn)胃腸激素的分泌,增強(qiáng)其食欲和消化功能,促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育。
3.胸部發(fā)育
增強(qiáng)嬰兒的循環(huán)和呼吸功能,調(diào)節(jié)血液循環(huán)的速度,增強(qiáng)心肌的收縮力;通過胸部的水壓,促進(jìn)新生兒胸部的良好發(fā)育,增加肺活量。
4.加強(qiáng)骨骼
水中全身的自主運動可以增強(qiáng)嬰兒骨骼和肌肉的靈活性和靈活性。
5.改善睡眠質(zhì)量
溫和的水撫摸也能使寶寶感到身心舒適,這有利于改善嬰兒的睡眠質(zhì)量。
沉溺于幸福,寶寶游泳的注意還是要注意的!
1.注意臍帶防水
肚臍糊
對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒,在嬰兒游泳前應(yīng)定期進(jìn)行臍帶防水處理,處理方法可采用簡單經(jīng)濟(jì)的方法,即用普通的3L醫(yī)用膠水覆蓋臍帶殘端。
2.當(dāng)嬰兒餓或飽時,這樣做是不適當(dāng)?shù)摹?/p>
哺乳期前,胃空虛,身體素質(zhì)不足,嬰兒游泳能量消耗高,容易導(dǎo)致空腹,所以當(dāng)寶寶很餓的時候不要訓(xùn)練寶寶游泳;哺乳游泳后立即會導(dǎo)致腸、胃和內(nèi)臟血液供應(yīng)不足,不利于食物消化,甚至?xí)鹞改c道不適、惡心、嘔吐,所以寶寶不適合在飽后游泳,最好是寶寶半小時后吃飽了。
3.注意保溫
無論是在家里還是在游泳池里,水溫都應(yīng)盡可能保持恒定。游泳池選擇去恒溫游泳池,在家里,我們應(yīng)該注意向冷卻水中注入熱水,以達(dá)到恒溫效果,或者打開室內(nèi)暖氣。
市場反饋:一歲大的嬰兒,因為不能獨立行走,在水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動,堅持一段時間寶寶游泳,父母一般反映吃得多,睡眠快,長高,免疫力強(qiáng),寶寶照顧好,喂養(yǎng)好,沒有晝夜顛倒的問題,很容易不患上可樂等疾病。