步入秋冬季，洗手預(yù)防新冠時怎么做防止皮膚干裂？
勤洗手是預(yù)防新冠肺炎感染的常規(guī)手段，但過多洗手會導(dǎo)致皮膚干裂。在秋冬季，人們經(jīng)常會被干性皮膚困擾。那么，如何確保洗手的同時防止手上的干裂呢？
美國兒科皮膚病學(xué)會執(zhí)行委員會成員拉塔尼亞亞·本杰明博士在 Fox 新聞上寫道，冬季氣候?qū)ζつw非常惡劣。干燥和寒冷的空氣、嚴(yán)寒的風(fēng)和中央暖氣會使皮膚更快地失去水分和天然油脂。皮膚沒有足夠的水分，可能出現(xiàn)粗糙、紅腫、瘙癢、炎癥感染等一系列癥狀。因此，秋冬季節(jié)是濕疹、牛皮癬和其他皮膚病高發(fā)的季節(jié)，此時皮膚癥狀也稱為 "冬季瘙癢"。
最有效的管理方法是建立一個標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)膚程序，盡可能鎖住皮膚中的水分。我們需要定期使用保濕霜，至少每天兩次。最重要的是在沐浴和洗手后，當(dāng)皮膚濕潤時涂抹它。保濕霜提供了一個密封的屏障，以保持皮膚的水分。可以提醒你，保濕霜越厚，如果你使用厚厚的軟膏或軟膏，效果就會越好。
避免使用太薄的保濕霜，它含有干性或刺激性酒精或防腐劑，會刺激敏感皮膚。對于兒童來說，凡士林或厚厚的白色奶油有很好的保濕效果。
我們也可以使用一種容易使用的唇膏來防止因干燥天氣而導(dǎo)致嘴唇干裂，特別是對于更有可能出現(xiàn)龜裂問題的兒童。
市場上有許多保濕產(chǎn)品，包括軟膏、乳液、外用面霜等，消費者往往難以選擇。"我們建議，如果要為整個家庭選擇保濕產(chǎn)品，那么越來越重要的是要注重產(chǎn)品成分和營銷聲明，以避免產(chǎn)生副作用，而且保濕霜并不適用于所有人。例如，一些保濕劑含有抗衰老成分，可以刺激兒童的皮膚。如果你想使用每個人都適用的，你可以選擇一個無香味的。在選擇過程中，應(yīng)注意" 羥基苯甲酸酯 "和" 甲醛 " 成分，以避免其對皮膚的刺激或其他健康危害。
如果皮膚干燥，通常會出現(xiàn)以下癥狀：第一，"濕疹瘙癢"，在皮膚不明顯時開始發(fā)癢；然后出現(xiàn)干性皮疹，帶有頭皮狀、瘙癢的丘疹或斑塊，所有這些癥狀都是濕疹的表現(xiàn)。如果這些問題已經(jīng)出現(xiàn)，并已采取但不起作用的護(hù)膚措施，請盡快咨詢皮膚科專家。
首先，我們應(yīng)該避免一些已知的皮膚因素，避免一些刺激性產(chǎn)品，遠(yuǎn)離已知的過敏原。盡量避免使用堿性肥皂和香水產(chǎn)品，并使用無味洗滌劑。
第二，我們還需要定期保濕，用一層厚厚的霜保濕，以幫助鎖定進(jìn)入皮膚的水分，防止干燥的皮膚破裂，并減少瘙癢和皮膚感染的風(fēng)險。
一些外用藥物也可用于治療。醫(yī)生會先開一些簡單而常用的局部藥物控制癥狀，最常見的是外用激素。最后，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)使用更強(qiáng)的口服藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療。
在秋冬季節(jié)，新型冠狀病毒可能會進(jìn)一步傳染，在注重保濕的同時加強(qiáng)防護(hù)措施，可以更好地預(yù)防病毒感染。
