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冬季營養不馬虎?麥蔻樂享告訴你怎么補!

2022-12-12 16:18   來源: 互聯網

很多寶媽在焦慮寶寶的營養問題,什么營養好就立馬給寶貝安排,但是營養補充不能盲目,想要寶貝輕松應對冬季挑戰,在給孩子補充均衡營養的同時要避免這幾個誤區:


1.飲食重口,重油重鹽

我們的飲食種類豐富,有很多地區的口味偏重,對于寶寶來說,過多的鹽會增加鈉的攝入,高鈉會加速鈣的流失,影響寶寶對鈣的吸收。



2.蛋白質越多越好

可以給寶寶補充魚肉蛋奶等優質蛋白,幫助骨骼發育。但是過多的蛋白質并不能完全吸收,還會增加腎臟的負擔,所以營養補充要注意適量。



3.牛奶搭配蔬菜水果吃

有些蔬菜中含有草酸(如菠菜、空心菜、莧菜等),有些水果中含有鞣酸(如石榴、葡萄、柿子、香蕉等),這些成分都會破壞牛奶中的營養,建議分開吃。



營養補充并不簡單,吃多少、怎么搭配都很重要。而奶粉作為嬰幼兒主要的營養來源,如何選擇一點都不能馬虎,除了看配方成分是否豐富,還需要知道哪些成分更有利于營養吸收。


寶寶的營養口糧這樣選


乳基原料

奶粉中的營養80%來自乳基原料,采用鮮奶一次加工成粉的奶粉,營養更加豐富。脫鹽乳清可以增加奶粉中乳糖、乳清蛋白的含量,降低鹽分,減輕寶寶腸道負擔,生牛乳和脫脂牛乳一樣都是優質的奶基原料。


主要油脂

普通奶粉中的棕櫚油主要酯化在Sn-1和Sn-3位,POP結構與鈣結合會生成鈣皂,引起便秘。以鮮奶入料的奶粉能保留更多天然OPO,更有利于營養吸收。


添加劑

有些奶粉為了更好的口感會添加蔗糖、香精等成分,不僅會增加寶寶對糖的依賴,還會引發蛀牙、肥胖等問題,選擇奶粉時要注意避開這些添加劑。



源自丹麥自有牧場的麥蔻樂享奶粉,始終嚴格遵循中國國家標準、丹麥國家標準及歐盟標準。原料使用的脫鹽乳清粉,將乳清粉中的礦物鹽脫去,避免高礦物含量增加寶寶的腎臟負擔。同時,脫鹽乳清粉在配方奶粉中還能提供乳清蛋白和乳糖,并調節乳清蛋白和酪蛋白比例,使之更接近母乳水平。



除此之外,麥蔻樂享奶粉含有親和OPO,可以優化鈣的吸收。結合雙益生元、Bb-12益生菌,幫助調節寶寶腸道,促進有益菌群生長。

而乳鐵蛋白、酪蛋白磷酸肽、核苷酸、葉黃素、DHA、ARA等多種營養素,讓寶寶營養、吸收雙項助力,幫助寶貝輕松成長。

在寒凍來臨之際,寶媽可以給寶貝選擇呵護腸道的麥蔻樂享奶粉,營養補充更給力。


責任編輯:郭林林
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