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冬天悄悄來臨，到了冬天，你會穿著厚重的棉衣，暖和的棉鞋，戴漂亮的圍巾，戴實用的手套。但是當(dāng)你的"紅蘋果"臉，干燥的嘴唇，不時撕下一片皮膚時，你還會感到美麗和冰冷嗎？

事實上，很多人都會忽視嘴唇的保護，一般的嘴唇干燥都是因為氣候干燥，缺水。事實上，冬季唇部的保護方法很簡單，記住以下三個保養(yǎng)技巧，這個冬天讓你的嘴唇美麗而紅潤：

多吃富含維生素C和E的水果(如檸檬、獼猴桃、新鮮棗、葡萄柚、西紅柿、草莓)和蔬菜(紫色卷心菜、黃瓜、西紅柿、菠菜)。使用口服方法補充皮膚所需的營養(yǎng)，并從身體內(nèi)滋潤皮膚。配合使用持久的潤唇膏、唇膏，從外面做好皮膚保濕工作。

注意你平時的保養(yǎng)。記住不要用你的手撕干去皮。你可以撕開嘴唇，手上的細(xì)菌就會入侵。你可以先用一條溫暖的毛巾敷3-5分鐘，讓嘴唇濕潤，用柔軟的刷子輕輕地擦去嘴唇的死皮，然后用潤膚霜來保護它們。當(dāng)你的嘴唇干燥時，盡量不要涂口紅，或者你可以先涂上保濕唇膏，口紅后的唇膏會使你的嘴唇顏色更緊。嘴唇干燥或皮膚已經(jīng)剝落的人，不應(yīng)吃辛辣、油炸、燒烤和其他食物。