先天缺陷、抑郁癥、脊椎病專家直接命中藥物"痛點"解釋解決辦法
解放軍總醫院第三醫療中心脊柱外科主任彭保根教授八號對記者說，職業因素、教育領域競爭加劇、周期延長是頸椎病年輕化的主要因素。他呼吁重視青少年脊柱保健，防止脊椎病年輕化。
彭保根說，頸部和下腰痛的發病率僅次于感冒。腰痛是導致成人勞動損失的最常見原因。過去，中老年或體力勞動者中經常發生脊椎病；現在，隨著人們工作和生活方式的巨大變化，年輕人中開始出現脊椎病。
這位專家向記者解釋說，大腦操作員、司機、會計師、教師、醫生和其他專業人員、頸部、胸部、腰部和背部每天都處于高負荷狀態。"現在，"不能輸在起跑線上"的觀念已經廣泛傳播，從幼兒園開始，教育競爭就開始了。兒童或青少年出現過早透支的現象，再加上課桌、椅子和長椅的更新，近年來青少年身高的快速增長、學習姿勢差等都導致頸部和下腰痛的發生率顯著增加。同時，教育周期的延長和學生閱讀時間的延長也促進了脊椎病的恢復。頸痛、頭痛、頭暈、耳鳴、聽力喪失、惡心嘔吐、雙手麻木都是頸椎病的臨床表現。
黃鶴峰說，胚胎的基因診斷不僅解決了不孕癥的問題，也解決了遺傳病的問題。騰訊Medipedia圖片供應
黃鶴峰說，胚胎的基因診斷不僅解決了不孕癥的問題，也解決了遺傳病的問題。騰訊Medipedia圖片供應
如何防治頸椎病？彭保根直截了當地說，在日常生活中，要注意改善生活方式，盡量避免躺在床上看書、看電視、玩手機；在使用電子產品時，要注意視線保持平直或稍微向上看5到10度，休息一小時左右；增加頸腰肌肉鍛煉；注意睡眠姿勢，避免枕高或不枕。他說，長期收銀員應注意姿勢，避免低頭長時間工作。
2020年騰訊醫學專家大會"(以下簡稱"ME大會")8日在網上召開，世界醫學最高領導人聚集一堂，重點關注新冠肺炎的疫情和前沿醫學。ME會議騰訊聯發科(Tencent Medipedia)與世界頂級醫學期刊新英格蘭醫學雜志(New England Journal Of Medicine)及其獨家授權的中國數字媒體"NEJM醫學前沿"(NEJM Medical Frontier)一起致力于為科學、技術和醫學創造一個共鳴的舞臺。今年，ME會議的重點是"疼痛點"，以探索個人、醫學和社會痛點和解決方案。專家們的主題包括出生缺陷、脊椎病、心血管疾病、癌癥、抑郁癥等常見病、慢性病、從生到老、從身體到精神，為每個人的全周期健康帶來最新的前沿醫學探索。
黃鶴峰告訴記者，在中國，產前保健、產前診斷、產前檢查和新生兒篩查是減少出生缺陷的主要措施。她告訴記者，用于產前診斷的輔助生殖技術已經經歷了三次，中國和國際社會是同步的。在第三代輔助生殖技術中，當胚胎仍在實驗室中時，醫生需要一個細胞或少量細胞來診斷疾病，如果胚胎正常，則放置在母親的子宮中。健康的胚胎可以生長成健康的新生兒。
這位專家說，胚胎的基因診斷不僅解決了不孕癥的問題，也解決了遺傳病的問題。在上海胚胎疾病重點實驗室可以發現許多遺傳病。她特別強調："如果一個異常的新生兒出生了，重要的是保留相關樣本的血液，即遺傳前體。這對醫生發現致病基因和減少出生缺陷很重要。
目前，抑郁癥困擾著很多人。中國科學院院士，國家精神與精神病臨床醫學研究中心主任盧琳說，抑郁癥在人們心中被稱為‘黑狗’，女性易患抑郁癥，發病率比男性高50%左右。老年人抑郁癥的發病率也較高。抑郁癥是人們喪失健康生活的主要因素。他指出，抑郁癥負擔加重的一個重要原因是就診率低，確診率低。有些人不知道抑郁癥是可以治療的；有的人不好意思看病；另一些人則覺得抑郁癥不是一種疾病。同時，一些初級衛生保健機構缺乏能夠診斷抑郁癥的醫生，使得診斷率較低。盧琳指出，70%的抑郁癥是80%可以治愈的。如何對抗抑郁癥？盧琳說，患者除了接受專業治療外，還要學會情緒管理，正確處理人際關系，還要學會鍛煉身體。
